预防复发至关重要 这场知识讲座点亮健康“心灯”-凯发k8国际真人

荆楚网（湖北日报网）讯（记者 李燕 通讯员 操瑞雪）1月26日，武汉市武东医院联合武汉市武昌区郦民社会工作服务中心在放鹰台阳光家园开展“预防复发，至关重要”防复发训练专题讲座，此次讲座旨在向参与者提供有关预防复发的知识和技能培训，帮助应对和预防疾病的复发。

活动合影。  通讯员供图

本次讲座由武汉市武东医院睡眠体检中心医生操瑞雪担任讲师，内容涵盖复发的危险因素和早期警示信号、应对复发的策略和技巧、药物依从性和管理，以及社会支持和康复环境的建立。

武汉市武东医院睡眠体检中心医生操瑞雪授课。  通讯员供图

在讲座中，操瑞雪首先介绍了精神障碍复发的常见危险因素，包括生活压力、药物不规律使用、社交孤立等，并详细分析了早期警示信号的识别和重要性。她还分享了应对复发的策略和技巧，如建立规律的生活习惯、寻求社会支持、积极应对压力等。

此外，操瑞雪还重点讲解了药物依从性的重要性以及如何正确管理药物，以确保稳定的康复状况。她强调了社会支持和康复环境的建立，包括家庭支持、社区资源的利用等，对于预防复发起到关键作用。

参与者陈先生的女儿两年前查出双相情感障碍，在听完医生讲解后，认真考虑了自己与孩子这段时间的状态，他一直狭义的认为“是药三分毒”，以为所有药物都具有毒副作用，从而影响了孩子的用药情况，导致病情反复发作，得不到控制和根治，女儿自卑不愿出门社交。

通过这次讲座，再与其他有同样烦恼的伙伴沟通后，才切实了解到规律服药、正常社交对于预防和控制病情复发的重要性，“以后一定要遵医嘱规律服药，还要带女儿多多参与团体活动，与外界接触，希望我家宝贝快些好起来。”陈先生表示，通过与医生的互动交流，得到了个性化的凯发k8国际真人的解决方案，为自己和家庭成员的康复之路提供了更多的支持和指导。

这场专题讲座，参与者不仅获得了关于预防复发的重要知识，还学习到了实用的应对策略和技巧，了解到复发的危险因素和早期警示信号，学会了应对复发的方法，了解到药物依从性的重要性，并学习到建立良好的社会支持和康复环境的技巧。